Der Moment vor dem Schreien – wie du deinen eigenen Kipppunkt erkennst
„Es kommt einfach aus mir heraus. Ich kann gar nichts dagegen tun – zack, ich schreie schon.“ Diesen Satz höre ich ständig. Und ich verstehe ihn gut, denn…
Wenn du schreist wie deine eigene Mutter – den Kreislauf der Generationen durchbrechen
Es gibt diesen einen Moment, der dir das Blut in den Adern gefrieren lässt. Du bist mitten im Schreien, ein Satz schießt aus dir heraus – und plötzlich…
Schreien hört nicht durch Willenskraft auf – warum „Reiß dich zusammen“ scheitert
Du hast es dir geschworen. Heute Morgen, mit fester Überzeugung, vielleicht sogar laut vor dem Spiegel: „Heute bleibe ich ruhig. Egal was passiert. Ich…
Warum gerade die Kleinigkeiten dich zum Schreien bringen
Die wirklich großen Sachen meisterst du erstaunlich souverän. Der Sturz vom Klettergerüst, das Fieber um drei Uhr nachts, der Streit unter den Geschwistern,…
„Ich habe wieder geschrien“ – wie du nach dem Ausraster die Verbindung reparierst
Es ist passiert. Wieder. Du hast laut gebrüllt, dein Sohn hat dich mit großen Augen angesehen, und jetzt sitzt ihr beide da – er eingeschüchtert, du…
Was Anschreien wirklich mit deinem Kind macht – ehrlich, ohne Schuldkeule
Ich weiß, warum du diesen Artikel anklickst. Du hast geschrien. Und jetzt sitzt da diese Angst im Bauch: Habe ich meinem Kind damit geschadet? Trägt es…
Tief durchatmen, bis zehn zählen? Warum du so nicht aufhörst, dein Kind anzuschreien
Du kennst sie alle. Diese kleinen Notfall-Tricks, die in jedem Ratgeber, unter jedem Instagram-Video und in jedem gut gemeinten Gespräch mit der…
„Erziehen ohne Schreien“ – warum die meisten Tipps dabei versagen
„Erziehen ohne Schreien.“ Drei kleine Wörter, die wie ein Versprechen klingen und sich im Alltag anfühlen wie blanker Hohn. Du hast es dir geschworen, lange…
Das schlechte Gewissen nach dem Schreien – warum es dich nicht zur besseren Mutter macht
Die Kinder schlafen. Im Haus ist es endlich still. Du sitzt auf dem Sofa, das Glas Wein oder die Tasse Tee in der Hand, und statt einmal tief durchzuatmen,…
Warum du dein Kind anschreist, obwohl du bedürfnisorientiert erziehen willst
Es ist 7:42 Uhr. Der Bus geht in achtzehn Minuten. Deine Tochter steht im Flur, einen Schuh an, einen in der Hand, und erklärt dir mit der Gelassenheit einer Frau, die alle Zeit der Welt hat, dass sie diese Socken nicht mag. Nicht diese. Die kratzen. Und du hörst dich schreien. Lauter, als du wolltest. […]
